Tamara sem Caroço | 1 kg

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A tâmara é um fruto com muitos benefícios para a boa forma e saúde, é rica em fibras, minerais como o Potássio e o Cobre, vitaminas, tais como a tiamina, riboflavina, niacina, ácido fólico, vitamina A, K, e ainda é altamente energética.
Os minerais encontrados na tâmara contribuem para o fortalecimento dos ossos, reduzindo dores e prevenindo doenças como a osteoporose.  A tâmara possui também alto teor de Ferro, o que o torna um suplemento dietético perfeito para pessoas que sofrem com anemia.

 

TÂMARA
Informação Nutricional
Porção de 25 gramas (1 unidade e meia)
Quantidade por porção % VD (*)
Valor energético 70kcal 3
Carboidratos 19 g 4
Proteínas 1 g 0
Gorduras Totais 0 g 0
Gorduras Saturadas 0 g 0
Gorduras Trans 0 g **
Fibra alimentar 2 g 8
Sódio 0 g 0

 

(*) Valores Diários (V.D) estabelecidos para uma dieta com 2.000Kcal ou 8400 kj. Valores variam conforme a necessidade.

** V.D. não estabelecido

 

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